とろろ昆布

生活習慣病の予防、便秘解消、骨を強くするなど効果満載のとろろ昆布は私たちに足りない栄養素がぎっしり！そんなとろろ昆布ひとつまみ５ｇの栄養価は？１日に必要な栄養の何％が摂れる？７つの健康効果とは？などしっかりとお伝えします。