冷え性

入浴法

美肌に冷え性改善に!緑茶風呂の6つの効能とかんたん作り方をご紹介!

緑茶風呂の効果は、ニキビ、肌荒れ、かさつき、美白、水虫、冷え性の改善まで!しかも作り方もいたって簡単!緑茶風呂の健康効果や自宅でかんたんにできる緑茶風呂の作り方をご紹介します。

2021.06.05
入浴法

湯冷めしない方法7選!今日からスグできる簡単な方法をご紹介!

なぜ湯冷めするのかご存じですか?それがわかれば対策は簡単!湯冷めの2つの原因と今日からスグできる湯冷めしない簡単な7つの方法を具体的にお伝えします。
2021.06.05
栄養素

ルチンの8つの効果、多く含む食べ物、効果的な摂り方とは?

ルチンの効果は、高血圧、血糖値、サラサラドロドロが気になる年代に絶大な効果を発揮。韃靼そば茶などに多く含まれるルチンのスゴい7つの効果とは? 多く含む食べ物とは? 効果的な摂り方とは? などについてしっかりとお伝えします。

2022.05.11
飲み物

韃靼そば茶の7つの効果効能と効果的な飲み方とは?

韃靼そば茶の効果・効能とは?ルチンが豊富な韃靼そば茶には、サラサラ効果、高血圧をやわらげる、血管をしなやかにする、冷え性の改善、生活習慣病の予防、美白など、効果・効能が満載。そんな韃靼そば茶のスゴイ7つの効果・効能とは?飲まないほうがいい人とは?効果的な飲み方とは?についてお伝えします。
2021.06.01
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました