原因

疲労回復

疲れが取れない原因は自律神経?すぐできる8つの解消法をご紹介!

疲れが取れない。疲れやすい。その原因、ストレスからくる自律神経の乱れが原因かも?そこで、疲れが取れない原因と、ふだんの生活の中ですぐできる8つの解消法について、わかりやすくお伝えします。
2020.09.02
自律神経

自律神経の乱れはなぜ起こる?おもな12の症状、改善するには?

疲れがとれない、ひどい肩こり、寝つきが悪い、胃痛、便秘、動悸、ほてり、不安感・・・。自律神経の乱れでさまざまな症状があらわれます。自律神経の乱れは何?どんな症状が出るの?改善するにはどうしたらいい?などくわしくお伝えします。
2020.08.23
自律神経

その症状、自律神経の乱れが原因かも?おもな12の症状とは?

自律神経の乱れが原因で、疲れがとれない、体が重い、だるい、ぐっすり眠れない、食欲不振、便秘、下痢、動悸、めまい、ふらつき、微熱が続く、ほてり、冷え、などさまざまな症状があらわれます。自律神経が原因の症状の特徴も含めて、おもな12の症状について詳しくお伝えします。
2020.08.21
健康法

立ちくらみの原因は貧血じゃない!?本当の6つの原因と改善策とは?

立ちくらみの改善に鉄分は効果なし!?意外と知らない立ちくらみの本当の原因って何?貧血と脳貧血ってどう違うの? など、6つの原因と改善するための方法をわかりやすくお伝えします。
2020.08.27
健康法

胃もたれを治すには?おもな6つの原因と治し方をご紹介!

胃もたれを治すにはその原因を正確に知ることが大切!原因が違えば治す方法も違います。そこで、胃もたれのおもな6つの原因とそれぞれ治す方法について、わかりやすくお伝えします。
2020.08.26
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