砂肝

砂肝はビタミンＢ群、鉄分、亜鉛、たんぱく質など栄養豊富。砂肝の焼き鳥２本分の栄養価、５つの効果効能、１日分の栄養素の何％が摂れるのか、についてお伝えします。