食べ物砂肝の栄養がすごい!焼き鳥2本分の栄養価と5つの効果効能とは? 砂肝はビタミンB群、鉄分、亜鉛、たんぱく質など栄養豊富。砂肝の焼き鳥2本分の栄養価、5つの効果効能、1日分の栄養素の何%が摂れるのか、についてお伝えします。2023.05.10食べ物