健康法 鉄分は立ちくらみに効果なし?立ちくらみを改善する食べ物とは? 立ちくらみや貧血には「鉄分」というあなた、それで改善されましたか?立ちくらみの多くは鉄分不足が原因ではありません。そこで、立ちくらみの7つの原因、それぞれ改善に効果的な食べ物と食べ方についてわかりやすくお伝えします。 2023.11.24 健康法
健康法 立ちくらみの原因は貧血じゃない!?本当の6つの原因と改善策とは? 立ちくらみの改善に鉄分は効果なし!?意外と知らない立ちくらみの本当の原因って何?貧血と脳貧血ってどう違うの? など、6つの原因と改善するための方法をわかりやすくお伝えします。 2023.04.23 健康法