健康法

健康法

口内炎に効く3つのビタミンは?多く含む食べ物とNGな食べ物

口内炎の予防・改善に効果的な食べ物をご存じですか?口内炎の4つの種類とその症状や原因、そして、口内炎に効果的な食べ物とは? 食べない方がいい意外な食べ物とは?についてわかりやすくとお伝えします。

2020.08.25
健康法

口内炎の4つの原因と今スグできる予防法とは?

口内炎にはおもに4つの種類があって、原因も違えば症状も異なります。そこで、そもそも口内炎とは?4種類の口内炎の原因と症状とは?口内炎にならないために普段の生活で気をつけることとは?についてお伝えします。

2020.08.25
健康法

胃もたれを治すには?おもな6つの原因と治し方をご紹介!

胃もたれを治すにはその原因を正確に知ることが大切!原因が違えば治す方法も違います。そこで、胃もたれのおもな6つの原因とそれぞれ治す方法について、わかりやすくお伝えします。
2020.08.26
健康法

胃に優しい食べ物ならコレ!6つの食べ物と効果的な食べ方をご紹介!

胃に優しい食べ物にはどんなものがあるでしょうか。そもそも胃もたれとはどんな状態なの?胃もたれのおもな7つの原因とは?胃に優しい6つの食べ物と効果的な食べ方とは? についてわかりやすくお伝えします。

2020.08.26
健康法

オキシトシンの増やし方!すぐできる5つの方法と効果とは

幸せホルモン「オキシトシン」とは、ストレスをやわらげる、幸せ気分になる、愛情が深まる、親近感や信頼感がわく、自然治癒力が高まる、血圧が安定するなど効果が満載。その効果とすぐできるオキシトシンの増やし方を5つ紹介します。
2020.08.25
健康法

マスクもうがいも効果なし!?インフルエンザ予防の8つの方法とは?

インフルエンザを予防する方法とは?予防接種はしない。薬用せっけんは使わない。うがいの効果は期待しない。歯磨き粉をなめる!ちょっと異端なインフルエンザの予防の方法について、わかりやすくお伝えします。

2020.08.28
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました